Tips untuk mengatasi pusing kepala, tangan nyeri sampai ketiak dan dada terasa sakit, Pinggang terasa sakit dan punggung kaki sekarang membengkak.

Suara Pesona Indah: Tips untuk mengatasi pusing kepala, tangan nyeri sampai ketiak dan dada terasa sakit, Pinggang terasa sakit dan punggung kaki sekarang membengkak.

 🌿

 

Kudus, 4 September 2024 - Suara Pesona Indah, program radio yang menghibur dan informatif kembali hadir dengan program spesial "Senandung Malaysia & Bincang Sehat" pagi ini, dipandu oleh Mas Eko, Mas Ragil, Mbakyu Desy, dan Mbakyu Nina.  Kali ini, mereka kedatangan narasumber yang berpengalaman, Mas Abdul Hadi, untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan seputar kesehatan yang banyak dihadapi masyarakat.

 

Program "Bincang Sehat" ini membahas berbagai solusi alami untuk mengatasi masalah kesehatan yang umum, seperti Tips untuk mengatasi pusing kepala, tangan nyeri sampai ketiak dan dada terasa sakit, Pinggang terasa sakit dan punggung kaki sekarang membengkak.

 

Berikut adalah beberapa tips yang dibagikan oleh Mas Abdul Hadi:

1. Tips untuk mengatasi pusing kepala setelah bangun tidur. Faktor karna dekat HP, kurang minum kurang oksigen. Dampak asam lambung. Jangan langsung bangun kasih jeda 5 mnt duduk baru baru jalan. Di pijat di ubun ubun dan dekat alis. Setelah bangun minum air dulu. Mencari udara segar yang cukup. Tarik olah nafas dulu menggunakan hidung. Kalau sudah nyaman bisa mandi air hangat. Ini kalau pagi. Kalau malam dan siang hari sampai mencari udara segar yang cukup.

2. Tangan nyeri sampai ketiak dan dada terasa sakit. Kepala pusing sebelah. 

Sering merentangkan tangan sejajar dengan pundak diturunkan pelan pelan.

Kalau tidur jangan menggunakan bantal tinggi. Minimal 1 minggu kedepan. 

3. Pinggang terasa sakit dan punggung kaki sekarang membengkak.

Sering minum air kelapa hijau. Mandi menggunakan daun salam 2 lembar dan 1 lembar sirih punggung belakang dulu yang disiram.

Program "Bincang Sehat" Suara Pesona Indah diharapkan dapat memberikan informasi bermanfaat bagi masyarakat untuk menjaga kesehatan.

 

Suara Pesona Indah, selalu siap menemani Anda dengan program-program menarik dan informatif yang disiarkan setiap Hari Rabu pukul 09:00WIB sd 10:00 WIB. Ikuti juga media sosial kami untuk informasi terbaru!

 

- Email: Radiosuarapesonaindah@gmail.com

- Instagram: @suarapesona

- Fanspage: Radio Suara Pesona Indah Pati

 

Salam Sehat dan Semangat!

 

Suara Pesona Indah, Menyapa Hati Anda!